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炎热夏天将至,白领的空调病还好吗?

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    炎热的夏日是正式拉开了序幕,各路蚊虫纷纷出来作妖了,空调风扇也开始可以登场了。但是在享用这些电器带来舒适的时候,也不要忘了自身身体的状况哦。尤其是办公室的白领们,长期坐在开着空调的办公室里办公,要注意以下这些事项:

1、颈部受凉引发颈椎病


    夏天嘛本来就是热字当头,热起来恨不得把空调当吹风机随身带着走想怎么吹就怎么吹,然而颈背部的肌肉是很敏感的,一直对着冷风吹的话很容易导致颈背肌肉受寒从而诱发颈椎病的哦,所以在有空调或者直面风扇的工作环境里尽量还是要穿件外套以防着凉哦。
    同理,夏季的凉水冲澡是非常惬意的一项活动,但是也应注意不要贪图一时爽快而对身体不负责任了。

文章关键词: 空调病
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