pk10一码挂机|为您搜集生活小常识、提高生活质量!

设为主页|意见反馈|加入收藏夹
全民生活网>减肥 >减肥零食 >风靡美国的减肥零食清单
下一篇: 电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒

风靡美国的减肥零食清单

本文来源:http://www.nwdkw.com/a/uatsn.qanvc.cn/

pk1001www.nwdkw.com,做法(1)将鱼头劈2片,去鳃洗净,放锅内,加清水漫过鱼头,上大火烧至鱼肉离骨时,捞起去骨。过量吞食青鱼胆会发生中毒,半小时后,轻者恶心、呕吐、腹痛、水样大便;重者腹泻后昏迷、尿少、无尿、视力模糊、巩膜黄染,继之骚动、抽搐、牙关紧闭、四肢强直、口吐白沫、两眼球上窜、呼吸深快。

互联网信息,全民生活网收集整理收藏本文

        主打王牌:新鲜水果和蔬菜

        莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。

        橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。

        第二梯队:谷物

        面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的,不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。

        第三阵营:牛奶和奶制品

        低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。

        最后防线:肉和坚果

        鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。  

文章关键词: 减肥零食 美国
分享给小伙伴们:

关于我们 | 免责声明 | 内容投稿 | 意见反馈

沪ICP备16002892号
赌博粉 山西快乐十分走势图 内蒙古快3今天预测 体育彩票广东11选5 内蒙古快3今天红号多吗
金沙赌场 幸运赛车直播 加拿大28在线预测99 甘肃快3开奖结果今天 又又色球走势图